【３ヶ月】ダイエットに挑戦　１週目

こんにちは！にゃしです。

今回は、ダイエット１週目の結果報告となります。

では、結果発表！

どうですか？ほんの少しだけ、やせました。

行ったのは、自宅で少しの運動と食事にグリーンスムージーとクロレラミンを入れただけです。

こんな感じで、ゆるーく報告していきます。

それにしても、もう少し運動した方が良さそう。

熱中症に注意して運動しましょう！水分補給はしっかり！

以上、「【３ヶ月】ダイエットに挑戦　１週目」でした。